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微量元素检测仪谈微量元素的检测与防治

发布日期：2021-02-03 10:40:41　浏览次数：0

近来大家都很关注身体健康情况，那么微量元素的检测与防治如何进行，下面一起跟随九陆生物微量元素检测仪小编了解一下吧。

微量元素目前常用的方法是应用电化学分析仪法检测血清（浆）的中某种微量元素值，报告单一般包括钙、铁、锌、铜和镁五种元素，实际上，钙属于常量元素。

钙：钙是骨骼与牙齿的主要成分，占全身钙的99%，其余1%的钙分布在软组织、细胞外液和血液中。其中，血液中的钙会受内分泌和饮食影响而出现波动情况。且在缺钙早期，因代偿性调节作用，血液中的钙甚至有升高趋势。

①因此，微量元素中的钙只供参考，并不准确。
②日常生活中补钙可以做的事：由于钙的吸收需要维生素D，因此2016年《婴幼儿膳食指南》提出婴儿生后数日即开始补充维生素D，至生后2岁。
③乳类是钙最理想的来源。
④其它富含钙的食物有豆制品、海产品等。
⑤食物中的草酸、脂肪、膳食纤维等均可影响钙的吸收，此外，骨头汤因钙溶解性过低并不具有补钙效果。
⑥坚持户外活动，利用紫外线促进人体合成维生素D。
⑦及时逐类添加辅食。

铁：铁是人体血红蛋白、肌红蛋白及多种酶的主要成分，血红蛋白中的铁占人体总铁量的65%，参与氧的运输和组织氧化作用。当人体缺铁时会导致铁缺乏甚至是缺铁性贫血。但是血清铁意义并不如查血常规准确，后者可以直接判断贫血类型及贫血程度，临床指导意义更大。

①一般3个月～6岁之间儿童血红蛋白<110g/l即可诊断为贫血。
②关于补铁，我们可以做的事：
③及时添加辅食，首先建议添加强化铁的米粉，逐步添加淡黄、肉泥等辅食。
④母孕期如有贫血情况，尤其母乳喂养者请务必改善自己的贫血情况。
⑤富含铁的食物一般为强化铁米粉、蛋黄、瘦肉、内脏。
⑥动物性食物中的铁为血红素铁容易吸收，而植物性中的铁为非血红素铁不易吸收，且因含有草酸、鞣酸等成分影响铁的吸收。因此，菠菜红枣补铁其效甚微。
⑦维生素C具有促进铁吸收的作用，而后者主要存在于酸甜的水果中。
⑧植酸、草酸、茶碱、纤维素等均可防碍铁的吸收。

电化学微量元素检测仪厂家建议每天摄入的各种微量元素数量既要适当，还必须注意各微量元素之间的平衡。地球上有92种天然元素，目前在人体中发现有81种，人体需要的矿物元素都要通过食物与饮水来供应，一般饮食不易造成缺乏。由于机体在新陈代谢过程中要消耗一定的矿物元素，必须及时补充，尤其在某些特定环境或针对某些特殊人群，那么就需要额外补充相应的矿物元素。由于蛋白质、钙、磷及维生素D的缺乏，以及体内相关激素水平和运动量的变化，50岁以上中老年人、特别是绝经期后妇女易患骨质疏松症，也应补充相应的微量营养素。我们常喝的纯净水内由于缺乏矿物元素，如长期饮用，可能会感到疲倦、虚弱、头痛、肌肉抽筋及心跳紊乱。食物精加工使精米、白面丢掉了粮食中60～90%的各种矿物元素和维生素。

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